Schluss mit endlosen Nächten – Erwache jeden Morgen frisch und voller Tatendrang – Sage JA zu tiefem Schlaf, profitiere von persönlich zugeschnittenen Strategien und spüre, wie deine Lebensfreude Tag für Tag wächst - In 14 Tagen zu neuer Lebensqualität
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... leiden an Schlafstörungen. Du bist also nicht alleine! Immer mehr Menschen nehmen ihre eigenen Alarmsignale ernst und unternehmen Schritte, um ihr Leben zu verbessern – für eine dauerhafte Veränderung! Beginne jetzt mit dem ersten Schritt in Richtung eines besseren Lebens ...
… Du öffnest die Augen und ein Gefühl der Frische erfüllt deinen Körper. Die Sonnenstrahlen, die sanft durch die Jalousien ins Schlafzimmer fallen, kündigen einen neuen Tag an. Du streckst dich genüsslich aus und erinnerst dich an die Zeit, als Schlaf ein Dauerthema war, das zu einem hoffnungslosen Kampf wurde, die Nächte endlos und der Morgen ein Spiegelbild der Erschöpfung.
Es gab eine Phase, in der sich das Zubettgehen immer weiter nach hinten schon, weil einzig Hin- und Her-Wälzen anstehen würde. Ehe der Tag begann, das erinnerst du noch ganz genau, warst du erledigt. Und abends warst du ausgelaugt und leer. Unterschiedslos hat sich Mattheit an Erschöpfung gereiht…
Dank dir hast du diese Entwicklung gestoppt, und hast dir gesagt: ich will wieder ich selbst werden. Du hast dich entschieden und dich in zwei Wochenintensiver Auseinandersetzung mit dir selbst auf den Weg einer Therapie begeben und dir von Experten helfen lassen.
Du hast gelernt, auf dein inneres Ruhebedürfnis zu hören und die Nacht als eine Zeit der Erholung zu verstehen. Du hast verstanden, was die eigentlichen Gründe dafür sind, nicht in die Ruhe zu kommen Schlafstörungen zu entwickeln und welcher Anteil dich vor Entspannung schützen wollte.
Wie ist das möglich? Dass jede Nacht einen tiefen, festen Schlaf genießt und erfüllt mit Energie, bereit bist, die Welt zu umarmen…
Wir glauben an dein starkes Selbst!
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Mit einem tiefgreifenden Verständnis für die Komplexität von Schlafstörungen identifiziert die BATOLI-Kurzzeittherapie die Wurzeln des Problems. Durch maßgeschneiderte Ansätze und persönliche Betreuung werden die wahren Ursachen der Schlafprobleme erkannt und bewältigt. Diese konzentrierte Herangehensweise schafft einen dauerhaften Wandel ruheloser Nächte in ruhigen und erholsamen Schlaf.
… Du öffnest die Augen und ein Gefühl der Frische erfüllt deinen Körper. Die Sonnenstrahlen, die sanft durch die Jalousien ins Schlafzimmer fallen, kündigen einen neuen Tag an. Du streckst dich genüsslich aus und erinnerst dich an die Zeit, als Schlaf ein Dauerthema war, das zu einem hoffnungslosen Kampf wurde, die Nächte endlos und der Morgen ein Spiegelbild der Erschöpfung.
Es gab eine Phase, in der sich das Zubettgehen immer weiter nach hinten schon, weil einzig Hin- und Her-Wälzen anstehen würde. Ehe der Tag begann, das erinnerst du noch ganz genau, warst du erledigt. Und abends warst du ausgelaugt und leer. Unterschiedslos hat sich Mattheit an Erschöpfung gereiht…
Dank dir hast du diese Entwicklung gestoppt, und hast dir gesagt: ich will wieder ich selbst werden. Du hast dich entschieden und dich in zwei Wochenintensiver Auseinandersetzung mit dir selbst auf den Weg einer Therapie begeben und dir von Experten helfen lassen.
Du hast gelernt, auf dein inneres Ruhebedürfnis zu hören und die Nacht als eine Zeit der Erholung zu verstehen. Du hast verstanden, was die eigentlichen Gründe dafür sind, nicht in die Ruhe zu kommen Schlafstörungen zu entwickeln und welcher Anteil dich vor Entspannung schützen wollte.
Wie ist das möglich? Dass jede Nacht einen tiefen, festen Schlaf genießt und erfüllt mit Energie, bereit bist, die Welt zu umarmen…
Teilnehmer-Stimmen des BATOLI-Therapieprogramms
Die Zeit in der Therapie hat mich verändert. Ich kam mit wenig Hoffnung und Perspektive, sehr antriebslos und eingeschüchtert – und auch Gedanken an Suizid.
Früher wollte ich allen gefallen und alles recht machen und habe dafür mich und meine Bedürfnisse hinten angestellt. Hier durfte ich mit einer unglaublich tollen Gruppe, die mir viel Vertrauen, Zuneigung und Liebe schenkt, den Weg – meinen Weg – finden und habe vollste Unterstützung diesen zu gehen.
Die Zeit war kurz und intensiv, ich durfte viel lernen und mitnehmen in dieser Zeit, denn die Zeit in der Therapie hat mich verändert.
Das Miteinander, Ärzte, Therapeuten, Verwaltung, Küche, Hauswirtschaft ist sehr familiär und harmonisch, was eine wohltuende Wirkung auf mich hatte.
Wohlfühlpotenzial der Einrichtung war schon bei der Ankunft spürbar!
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13. Mai 2023
Nach 41-jähriger Ehe hat mein Mann sich von mir getrennt. Das Leben ging weiter – als Verantwortliche in der öffentlichen Verwaltung habe ich weitergearbeitet.
Hier in der Therapie gelang es mir, mich dem Trauerprozess zuzuwenden, die Trauer zuzulassen und wieder zuversichtlich in meine Zukunft zu blicken! Vielen Dank an das großartige Team und die wunderbare Atmosphäre, die mir geholfen hat, wieder Lebensfreude zu empfinden.
Bewertung:
Großartiges engagiertes fachlich hoch professionelles Team. Hier wird evidenzbasiert und gleichzeitig menschlich und warmherzig, gearbeitet und unterstützt.
Die Hilfe auf Augenhöhe wird in dieser Therapie gelebt – von der Ärztin bis zum Küchenteam.
Vielen Dank.
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13. Mai 2023
Ich bin unendlich dankbar, mir selbst erlaubt zu haben und den Schritt in Richtung Heilung in die Therapie zu gehen. Ich konnte in diesen kurzen zwei Wochen so viel erreichen und komme selbstbewusster, achtsamer und gestärkt aus dieser intensiven Zeit raus. Ich kann jede Person nur sagen: „Ja! Mach Es! Es Lohnt Sich! Sei es Dir Wert!“
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13. Juni 2023
Mit einer großen Portion Skepsis und der Überzeugung, dass Gruppentherapie absolut nicht mein Ding ist, habe ich die Reise in die Therapie angetreten.
Es lässt sich schwer in Worte fassen, was in den folgenden 14 Tagen passiert ist. Ich habe mich noch nie so liebe – und verständnisvoll angenommen fühlt. Begegnungen auf Augenhöhe mit allen.
Die Gruppe ist ein Teil von mir geworden und ich fühle mich „ganz“.
Danke an alle, die dazu beigetragen haben.
Also ALLE 😉
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7. Juli 2023
Als ich in die Therapie kam, war ich niedergeschlagen und allein mit mir selbst.
Als ich ging, war ich erleichtert, Lebensmutig, und ich ging als Freund.
Die Gruppenarbeit gibt enormen Rückhalt!
Ich hätte das schon viel früher machen sollen!
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7. Juli 2023
Problem erkennen – annehmen – verstehen => Ziel formulieren, fühlen und umsetzen. Das war mein Weg.
Die Therapie war für mich, mich vollständig angenommen fühlen, liebevolle und empathische Therapeuten, hohe ganzheitliche Fachkompetenz und nachhaltiger Therapie Erfolg.
Wer bereit ist, sich zu öffnen und zu vertrauen, kann in/nach einer Krise in ein neues Leben starten.
1000 Dank dafür!
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7. August 2023
Ich habe mich wohl umsorgt gefühlt und schnell Vertrauen in Gruppen – und Einzeltherapie gehabt. Ich lernte in zwei Wochen mehr über mich selbst zu als zuvor in zwei Jahren Therapie.
Danke, liebes Team!
Ich sehe mich nun im Stande, wieder meinen Alltag zu bewältigen und gerade aus in meine Zukunft zu blicken!
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5. September 2023
Sarah von Batoli
Kostenloses Erstgespräch
Flexibilität
Gemeinschaft und Unterstützung
Expertise
